以前
光熱費削減のため！と
ゆで卵を炊飯器で作りました。
↓この記事です
今回は
茹で鶏？サラダチキン？？
を炊飯器で作ってみました〜（＾ν＾）
普通にいつも通りお米研いで
お水いれて
鶏の胸肉を
アルミホイルで包んで研いだご飯の上に
そのまま乗せてセット！！
そのまま炊飯器スイッチをポチッと
炊き上がりを待ちます。。。
炊き上がり↓↓↓
できた
切ってみたけど
中までしっかり火が通ってます
かなり鶏肉の汁が出るので
ご飯に鶏肉の味がつくのが嫌な人は
アルミホイルでしっかりガードを！
あと、炊き上がりは
アルミホイルに結構ご飯がくっつきますね
ちなみに
ジップロックは耐熱が100℃くらいで
炊飯器の保温機能では使えるけど
炊飯で使うと耐熱温度を超えてしまい
危険な可能性があるらしいので、使わずにアルミホイルでやりました。
できた茹で鶏はほぐして
キャベツの上に乗せました。
普通に美味しい(^^)
ご飯炊くついでに
サラダチキンできるのは
時短&光熱費節約で一石二鳥
炊飯器にアルミホイル入れて炊く方法
我が家の炊飯器はかなり年数経過してて
壊れても悔いはないので
やり放題してますが…
物によっては炊飯器の故障につながる恐れも〜
と炊飯器の取り扱い説明書に書いてあったり
するそうなので
もしやってみたい方は
自己責任でお願い致します
いつもありがとうございます
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コメント
コメント一覧 (1)
ほっとき調理。手間軽減のいろんな要素を兼ねてますね。
鶏肉のサラダチキンと炊飯の両方が同時調理できてますよね。
炊き込みご飯的なのに上に鶏肉ボンと載せて炊いた事があります。
耐熱温度も考慮にいれてアルミホイルにしたんですね。
ジップロックは、炊飯で使うと
耐熱温度を超えるんですね。
yuzutama219
が
しました